Mitt Eget Krypin

Tja inte mycket. Vi tog sovmorgon, katterna o jag. Sen rensade vi kylen. Tvättade lite och sen ringde jag Sofi.

Vi begav oss sedan på en liten shoppingrunda. Jag behövde inlägg till mina nya skor. Eftersom jag börjat springa lite lätt så känner jag nu av mitt flygknä pga att jag inte sätter ner foten som den ska. Ett litet inlägg för pronation (alltstå höja hålfoten lite och få stöd på insidan av foten) ska nog hjälpa. Detta inlägg blev det, fast detta är höger foten, vänster ligger redan i skon


Får väl se hur det fungerar på nästa runda. Om den blir i kväll får vi se. Jag har städning kvar att göra här hemma och i morgon har jag tänkt gå på ett pass på Friskis o Svettis. De har sommartider nu och man kan träna på ett sommarkort. Tänkte prova olika pass och se vad som passar mig. Till hösten har jag tänkt att gå från Xtravagaza till Friskis.

När vi ändå var o köpte inlägg, passade vi på att ta en fika på Espressohouse. Jag drack ett fantastiskt gott kaffe och kunde inte låta bli att köpa en påse bönor.


Men det är hela bönor så det fick bli en tur till Rusta för att köpa en billig kaffekvarn.
Bryggde en kanna när jag kom hem o himmel vad gott!!!

Gick även in på Hemtex och tittade lite på gardiner. Funderar på en lösning till sovrummet, men den funderar jag ännu på. Däremot blev det en liten förändring i vardagsrummet.

Där har vi haft väldigt håriga gardiner av någon anledning....hm....

Rollas varje vecka men vad hjälper det?

Näväl, detta är före:


Och detta är efter:


Lite färg så här till sommaren. De andra gardinerna ska nu få sig en behövlig genomgång av roller och sedan tvättas.

Nu ska jag försöka slita mig här i från och älska med dammsugaren en stund. Ganska viktigt att golvet blir fritt i från gamla pälstussar från Nalleman, så jag kan se om det kommer nya.

Psst jag har i detta inlägg inte gett någon ledtråd till min lilla överraskning.